Sua conexão com a rede está lenta, mas você não sabe por quê?
Uma forma de descobrir o que está acontecendo e apontar o culpado é usando um programa como o Netlimiter Lite.
Basta rodá-lo e uma lista de todos os programas em execução é exibida, indicando o quanto cada um deles usa da conexão.
O Netlimiter mostra também os endereços IP acessados pelos processos em execução, uma informação que pode ser útil para verificar falhas de segurança no computador.