Ergonomia no notebook com monitor adicional

A não ser que seu notebook tenha uma tela de 17 polegadas, recomendo inserir um segundo monitor que tenha pelo menos este tamanho.

Tenha certeza de posicioná-lo corretamente.

A ilustração abaixo sugere algumas ações que os usuários podem tomar com relação ao posicionamento do monitor, do mouse e do teclado, bem como o ajuste da cadeira e a iluminação do ambiente, que melhoram as condições ergonômicas de quem usa um computador diariamente.

O uso de dois monitores também oferece benefícios para a produtividade. Você pode abrir seu e-mail em uma tela e seu navegador em outra, poupando você de precisar pular de uma em uma, ato que exige, no mínimo, pressionar uma combinação de botões no teclado.

Você pode ainda utilizar um monitor de tela grande, que oferecem uma área maior de trabalho, melhorando o conforto do uso. Dell, LG, HP e Samsung possuem monitores LCD de 22 polegadas.

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